پیشگیری از ابتلا به افسردگی با روزانه 15 دقیقه پیاده روی

پیشگیری از ابتلا به افسردگی با روزانه 15 دقیقه پیاده روی

شواهد و مدارک اخیر حاکی از آن است که حتی میزان پایین ورزش روزانه ، ...

خطرات «چال گونه» ایجادشده توسط جراحی

خطرات «چال گونه» ایجادشده توسط جراحی

جراحی ایجاد چال گونه، اگرچه عمل مطمئن و نسبتاً ساده‌ای است، اما مانند هر عمل ...

ورزشهای مناسب فتق یا بیرون‌زدگی دیسک

ورزشهای مناسب فتق یا بیرون‌زدگی دیسک

فعالیت‌ها، کشش‌ها و ورزش‌های ملایم می‌توانند به کاهش دردِ ناشی از فتق دیسک کمک کنند. ...

درمان‌های خانگی پای ورزشکاران

درمان‌های خانگی پای ورزشکاران

عارضه پای ورزشکاران که همچنین با نام تینه‌آ‌ پدیس شناخته شده است، نوعی عفونت قارچی ...

ترب سفید

ترب سفید

دایکون به زبان ژاپنی به معنی ریشه بزرگ است. (نام علمی: Raphanus sativus var. longipinnatus) ...

تب‌خال ، هر آنچه که باید بدانید

تب‌خال ، هر آنچه که باید بدانید

HSV نوعی عفونت ویروسی بسیار شایع است و به‌سرعت و از طریق تماس مستقیم سرایت ...

روش های درمان خانگی و پیشگیری از  سردردها

روش های درمان خانگی و پیشگیری از سردردها

سردردها امروزه به عاملی آزار دهنده میان جمعیت جهان بدل گردیده است. به ویژه در ...

برگ سبز گیاهان ، سپردفاعی جدید کبدچرب غیرالکلی

برگ سبز گیاهان ، سپردفاعی جدید کبدچرب غیرالکلی

کبد چرب یا در اصطلاح پزشکی Fatty Liver امروزه از جمله بیماری¬های آزاردهنده¬ای است که ...

پوسته‌پوسته شدن میان انگشتان پا

پوسته‌پوسته شدن میان انگشتان پا

پاهای ما از جملۀ اندامی هستند که در معرض استهلاک زیادی قرار دارند، با این ...

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(PCOS)

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(PCOS)

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک رایج‌ترین اختلال ‌هورمونی در ۱۲تا۱۸درصد از دختران در سنین باروری می‌باشد.بیماری تخمدان ...