Fa En یکشنبه 29 مهر 1397 ساعت 20 و 4 دقیقه
آیا سونا میتواند خطر سکتۀ مغزی را کاهش دهد؟

آیا سونا میتواند خطر سکتۀ مغزی را کاهش دهد؟

استفاده از سونا در جهان غرب بسیار رایج است - و دلیل خوبی برای استفاده ...

سه شنبه 6 شهریور 1397

ادامه مطلب
تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

«باتوجه به اهمیت موضوع تغذیه در ماه مبارک رمضان این مقاله با اعمال اندکی تغییرات ...

یکشنبه 4 شهریور 1397

ادامه مطلب
چگونه فشار خون خود را متعادل کنیم؟

چگونه فشار خون خود را متعادل کنیم؟

فشارخون از جمله عواملی است که باید متعادل باشد. افزایش یا کاهش مکرر فشارخون عوارض ...

پنجشنبه 1 شهریور 1397

ادامه مطلب
سوپ کدو تنبل با زیره

سوپ کدو تنبل با زیره

کدو تنبل :500گرم کره:         3 قاشق آب سبزیجات: 500 میلی لیتر زیره:1 قاشق چای ...

سه شنبه 30 مرداد 1397

ادامه مطلب
افرادی‌که روحی زنده و پرتحرک دارند

افرادی‌که روحی زنده و پرتحرک دارند

اگر شخصی از شما بپرسد که گرانبهاترین دارایی شما کدام است؟ پس از اندکی تفکر، ...

شنبه 15 اردیبهشت 1397

ادامه مطلب
آیا تعداد تشخیص‌های آلرژی‌ به آجیل‌ها بیش از حد زیاد است؟

آیا تعداد تشخیص‌های آلرژی‌ به آجیل‌ها بیش از حد زیاد است؟

پژوهش‌­ها به این نتیجه رسیده‌اند که ۵۰ درصد افرادی که تصور می­کنند، دچار آلرژی هستند، ...

یکشنبه 6 اسفند 1396

ادامه مطلب
ویتامین‌ها و مواد موردنیاز بدن در سنین بالا

ویتامین‌ها و مواد موردنیاز بدن در سنین بالا

در سنین میانسالی که عموماً با آغاز تغییرات بدن از سن۴۰سالگی به بعد همراه می‌باشد، ...

چهارشنبه 2 اسفند 1396

ادامه مطلب
افزایش وزن و بیماری‌های قلبی، نتیجه باعجله غذاخوردن

افزایش وزن و بیماری‌های قلبی، نتیجه باعجله غذاخوردن

مصرف با سرعت وعده‌های‌غذایی علاوه‌بر ایجاد اختلالات گوارشی، موجب افزایش چربی پیرامون کمر و افزایش ...

شنبه 28 بهمن 1396

ادامه مطلب
کمک! دهانم بوی بدی دارد!

کمک! دهانم بوی بدی دارد!

در مصاحبه شغلی در حال نشان دادن نقاط قوت­تان هستید یا در گوشی با شخصی ...

چهارشنبه 25 بهمن 1396

ادامه مطلب
تأثیر مواد غذایی برسرطان

تأثیر مواد غذایی برسرطان

 مواد غذایی سرطان‌زا در طیف غذایی فست‌فوت‌ها و غذاهای حاضری در جامعه‌ی فعلی که افراد به‌خاطر ...

چهارشنبه 11 بهمن 1396

ادامه مطلب